Когда вы пишете текст, вы можете выделить какие-то слова жирным, КАПСЛОКОМ или курсивом. А так же поставить смайлики 😀😩👍, чтобы добавить эмоциональной оценки. Вот устной речи такую роль играет аналоговое маркирование (вернее наоборот – мы всяческие выделения в тексте делаем пытаясь передать разные невербальные выделения в устной речи). Просто люди в большинстве случаев лучше воспринимают невербальные сигналы, чем словесные сообщения о важности, интересе или внимании.
Например, одну и ту же фразу вы можете сказать с разным выделением слов в предложении:
— Ты можешь сделать это СЕГОДНЯ.
— Ты можешь СДЕЛАТЬ это сегодня.
— Ты МОЖЕШЬ сделать это сегодня. В каждом варианте акцент смещается: то на срок, то на возможность, то на действие.
Самый простой вариант – выделение значимых слов или фраз. В фокусах языка. Здесь нам нужно подчеркнуть важные элементы конструкции – что заменили в убеждении, речь идёт о намерении, какое мыслительное действие нужно совершить и кто автор мнения. Например:
😡: – Люди лгут.
🧐: – Абсолютно все люди лгут? [объединение – мы обобщаем «люди» до «абсолютно все люди» и подчёркиваем (лучше голосом) это изменение]
🧐: – Да, иногда люди лгут, но не все и не всегда. [разделение – добавляем квантор существования «иногда» и отрицаем кванторы всеобщности «все» и «всегда», это и подчёркиваем]
🧐: – Да, иногда люди говорят неправду. [переопределение – заменяем «лгут» на более мягкое «говорят неправду», что и выделяем]
🧐: – Вспомни людей, которые обычно говорили правду. [противоположный пример – здесь мы можем выделить действие «вспомни» и что именно вспомнить: «правду»]
🧐: – А вот психологи утверждают, что люди чаще говорят правду, чем обманывают. [модель мира – подчёркиваем авторитета, на которого ссылаемся, и что именно он сообщает]
🧐: – Важнее искать в людях хорошее, чем концентрироваться на их недостатках [иерархия критериев – подчёркиваем «важнее» и что именно искать]
🧐: – Какое ограничивающее убеждение! [метафрейм – выделяем оценку]
И так далее.
Выделять значимые слова можно голосом и жестами. Например:
• чуть более громкий голос;• голос громче и с большей интонацией;
• резкий жест от себя правой рукой;
• наклон головы в сторону слушателя;
• одновременно жест рукой и интонационное выделение.
Можно ещё попридумывать. Общая идея сообщения именно выделение, подчёркивание данного сообщения.
Сначала, возможно, стоит попробовать разные варианты, пока не подберёте тот или те, который подойдёт вам больше. И для начала потренируйте один вариант, и когда он станет получаться автоматически, можно попробовать и другие тоже.