Наши ценности можно разделить на ценности-цели (терминальные) и ценности-средства (инструментальные). Терминальные ценности важны сами по себе и для них нет ответа на вопрос «зачем?», а инструментальные служат для достижения терминальных ценностей и для них ответ на вопрос «зачем?» есть.
Определить для себя терминальные ценности полезно, потому что они являются «конечными» целями и можно найти новые способы их реализации. Инструментальные ценности же относительно легко меняются или убираются.
-
Создайте список из 10-20 ваших ценностей.
-
Для каждой ценности найдите терминальную ценность (это может быть и она сама). Для этого последовательно задавайте вопросы (то есть если нашли ценность более высокого уровня - то задавайте эти вопросы к ней):
− Зачем мне это нужно?
− Какой в этом смысл?
− Что я получу, достигнув этого?
Если ответа на эти вопросы нет, задайте себе вопрос:
− Важно ли это само по себе?
Если «да» - то это терминальная ценность. Если «нет» - продолжайте искать ответы на вопросы «зачем?»
- Сравните, как вы переживаете терминальные и инструментальные ценности. Для этого возьмите 3-5 инструментальных ценностей и определите, что в них общего. Потом возьмите 3-5 терминальных ценностей и определите, что в них общего. Потом определите различия между общим для терминальных и инструментальных ценностей.