Раппорт совершенно необходим для качественной коммуникации, но что делать, если эта коммуникация вам не нужна? Для уменьшения или разрушения раппорта используется отстройка. Здесь я предлагаю вам потренировать бессознательную отстройку: вы просто даёте своему бессознательному команду отстроиться. А так как бессознательное любит образы и метафоры, то нужна метафора отсоединения: образ стены, двери, стекла, забора и т.п. И вы просто эту стену (стекло, дверь и так далее) визуализируете между собой и тем, от кого хотите отстроиться. Какую конкретно стену представлять, ваше личное дело: одни больше любят бетон, другие – кирпич, третьи - караррский мрамор. После этого нужно «отпустить» себя – просто разрешить телу делать то, что оно хочет: сменить позу, скорость речи, высоту голоса. Ваша задача – просто удерживать образ стены, всё остальное сделает бессознательное.
Упражнение
Представьте себе собеседника, с которым вам хочется общаться. А теперь между вами стеклянная стена – как меняется восприятие этого человека и его слов? А теперь кирпичная стена высотой 50 сантиметров. Что изменилось? Решётка, бетонная стена толщиной два метра...
Мысленно поэкспериментируйте и выберите для себя варианты метафоры:
- для быстрого разрушения раппорта;
- для защиты от попытки установить раппорт;
- для понижения уровня (но не разрушения) раппорта.
В последнем случае стоит выбрать метафору в которой можно плавно менять уровень отстройки. Например, разные толщина или высота стены, более или менее мутное стекло.