Ник Кемп, официальный «наследник» Френка Фарелли, предлагает такой способ (само)гипноза. Он довольно быстрый и достаточно надёжный.
- Сядьте удобно. Успокойтесь и расслабьтесь.
- Вытяните правую руку. Расслабьте её от 5 до 0. Опустите.
- Повторите процесс мысленно.
- Повторите мысленно этот процесс для левой руки.
- Мысленно расслабьте макушку от 5 до 0.
- Используйте транс.
- Вернитесь в нормальное состояние