Во многих случаях раппорт нужно уменьшить или вообще разорвать, например, когда вы хотите завершить общение, блокировать внушение или не поддаваться влиянию данного человека. Для этого используется отстройка.
Определите ваши личные критерии того, что пора отстраиваться. Например:
- мне пытаются внушить то, чего я не хочу;
- я не хочу вступать в эту коммуникацию;
- это общение пора заканчивать.
Представьте 2-3 ситуации в будущем для каждого критерия, когда вам стоит отстроиться.