Раппорт - довольно характерное трансовое состояние. Суженый фокус внимания, синхронизированное состояние, взаимовлияние.
Соответственно, ваши характерные признаки состояния раппорта можно выявить и использовать для его усиления/ослабления. Постарайтесь пройтись по всем модальностям: визуальной, аудиальной, кинестетической.
- Выберите 3-4 разных ситуации, в которых у вас точно был раппорт.
- Вспомните ваше состояние в этих ситуациях.
- Определите характерные признаки этого состояния. Например:
• суженый фокус внимания на партнёре/слушателях;
• ощущение тёплого распирания в центре груди;
• люди, с которыми установлен раппорт, во внутреннем представлении более контрастные и «подсвеченные;
• а голоса этих людей более громкие и чёткие, а остальные звуки становятся глуше. - Определите те характеристики, которые сильнее всего влияют на состояние раппорта и которыми вы можете достаточно легко управлять.
Например, под эти характеристики лучше всего подходят:
• суженый фокус внимания на партнёре/слушателях;
• а голоса людей, с которыми находишься в раппорте, более громкие и чёткие, а остальные звуки становятся глуше. - Тренируйтесь входить, выходить и менять глубину раппорта только меняя эти характеристики.